一、与其无谓的坚持,不如理智的放弃!

1.昨天我突然感冒，涕流不止，到了下午越发严重，敲几下键盘就要用纸巾擦鼻涕，好不狼狈！我自知状态不佳，便跟经理请假要早点走，后面又开了个小会，算下来也就提前一个小时到家。

晚上微信和朋友**说起，她说其实你还不如再坚持一下，就早走一个小时，还让经理觉得你一点毅力、一点奉献精神都没有，*后她开玩笑说在老板眼里坚持带病上岗才是好员工啊！

她说的问题我不是没想过，虽然感冒不算大问题，可以一分钟擦三次鼻涕的状态，我也早已没了心思工作，当天的主要工作下午之前我已经悉数做完，即使勉强留在公司，也不过是耗着时间等待下班而已。既然如此，哪怕只多一个小时休息，我宁愿早些收工。明智的老板应该懂得休息好精神饱满的工作效率远比状态不佳时高的多。

如果有些坚持是没有意义的，那么就按照自己的感觉和内心走。

2.上学的时候，我并不是这样。北方天气冷，我小时候地暖还没普及，甚至暖气也是一天只给3次，不像现在24小时不间断。我自小瘦弱，一到冬天感冒发烧总是常有的，每次不管多么难受，我都坚持上课，从不请假。

在老师眼里，我不仅品学兼优，而且是个能坚持的小丫头。

有时候带病上课这件事还被当成学习的榜样，每次有哪个同学因为鸡毛蒜皮的小事请了假，老师就说你看人家肖菲然，学习那么好，发烧到快39度还坚持来上课。有些时候我自己也真的难受的不行，可是我是榜样啊，我怎么能轻易请假呢？我开始怀疑我到底是为了什么而坚持。

直到我上高中，这个局面终于被打破。高二我休学了一年，重新回到学校的时候被安插进了下一个年级，新的老师好像并不喜欢我，为此我事事小心翼翼。有一次我咳嗽的厉害，晚自习的时候虽然强忍着，但还是止不住咳出空腔。

我的班主任走过来让我回家休息，当时已经离放学不是很久，我跟她说没关系的。她却说，你留在这自己难受，还会影响别人。虽然她言语犀利，但却一语点醒梦中人，教室不是我一个人的，我发出的噪音也影响了其他人学习。

坚持做一件事应该是有内心而发的，不要为了别人虚无的看法而做自己并不喜欢的事。我们生活在群体中，很多事情在坚持的同时也要考虑到对其他人的影响。

3.大学的时候，教授讲过一个例子，大意是说一位带高三**班的老师将全部的心思放在工作上，在距离**一个月的时间里，几乎从早到晚在教室陪着她的**们，给他们辅导。那段时间自己的女儿总是发烧，可是她没有时间带孩子去医院。

*后班里的**都取得了优异的成绩，不少人考上了**大学，她也被学校评为**教师，可是女儿却因为没能得到及时的诊查，影响到脑部发育，智力水平将永远被影响。教授让我们讨论，如果我们是那位老师，会不会放下工作陪自己的女儿？

工作固然重要，作为老师也必定希望自己的**都能在**这件可能改变人生的大事上走的畅顺无阻，可是女儿对一个母亲又是怎样的意义啊！坚持工作当然值得称赞，可是这结果却也够她痛心一辈子。末了，教授说，这种问题没有标准答案，每个人都有自己的选择。但如果是她，她会**时间带女儿去看医生，因为她是一位母亲。

坚持是有隐*成本的。

很多时候，当你选择了做一件事时，就意味着必须放弃另一件事。该坚持还是放弃并没有对错之分，但是不妨想一想，当回过头来再看的时候，什么会让你更庆幸，答案就出来了。

4.坚持是一个永恒值得被歌颂的话题，然而真的是在任何情况下都需要坚持吗？鲁迅先生一心去**学医，他以为成为医生就可以**国人，后来才发现国人精神上的冷漠远比身体上的伤残更严重，于是他弃医学文。无独有偶，孙中山先生早年也立志成为医生，*后同样看清现实选择了革命。梵高是一位牧师的儿子，他曾立志做一名传教士，*后成为了举世**的画家。

理想不应该被放弃，可是实现理想的道路不止一条，如果发现已有的路行不通时，或许及早放弃，另辟蹊径是更明智的做法。

坚持一直以来都是被歌颂的行为，但是希望所有人都能在让自己真正快乐的事情上坚持，更希望当你看透坚持变成一种无意义的行为，能够不顾他人的眼光，理智的放弃。有时候放弃比坚持更需要勇气。

鼓励**自律坚持不放弃的句子

鼓励**自律坚持不放弃的句子(篇一)

1.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

2.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

3.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

4.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

5.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

6.多照照镜子，很多事情你就明白了。

7.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

8.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

9.健身留住青春心，运动带来全家福。

10.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

11.健身房是*佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

12.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

13.在我们劳动人民的**内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

14.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

15.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

16.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

17.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

18.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

19.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

20.运动的作用可以代替**，但所有的**都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

鼓励**自律坚持不放弃的句子(篇二)

21.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

22.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

23.锻炼不刻苦，纸上画**。

24.如果你想强壮，跑步吧！如果你想**，跑步吧！

25.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

26.健身能长寿，不容再等候。

27.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

28.**不对自己狠心，男人就会对**狠心。

29.塑造自己，过程很疼，但你*终你能收获一个更好的自己。

30.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

31.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

32.锻炼健身是对**的*好预防。

33.汗水、是脂肪在哭泣！

34.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

35.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

36.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

37.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

38.健身是世界上*公平的事，付出多少，收获多少。

39.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

40.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

2022坚持永不放弃励志文案

2022坚持永不放弃励志文案（一）

1.登高而招，臂非加长也，而见者远；顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰。

2.成功者永不放弃，放弃者永不成功。

3.目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。

4.不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

5.绳锯木断，水滴石穿。

6.要在文化上有成绩，则非韧不可。

7.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

8.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。

9.幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

10.请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。

11.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

12.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

13.不要失去信心，只有坚韧不拔，就终会有成果的。

14.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持一个梦想的人不多；喜欢学习的人很多，但天天学习的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。

15.成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

16.让信念坚持下去，梦想就会实现。

17.坚持每天取得一点点进步。

18.坚持者能在命运风暴中奋斗。

19.没有舞台，没有观众，不要就此停止你的舞蹈，请记住，你不是为了舞台的华美而舞蹈的，也不是为了观众的掌声才存在的，他们都是外物，你要遵守的是你的心，你心中那份不朽的热爱，那份坚定不移的自我而舞动生命的美，你只要始终坚持下去，不抛弃，不放弃，总有一天你会看到心中的那份光亮！

20.别荒废了*能拼的年纪，让自己整天无所事事。自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

2022坚持永不放弃励志文案（二）

21.我相信，梦想只要能坚持，就一定能成为现实。就像代表着永恒的天蓝色。就让这小小的梦想的**，在我们心中，渐渐发芽、成长，在心中开出美丽、绚烂的花。让我们努力飞翔，乘着梦想的翅膀，飞到成功的远方。

22.放弃时间的人，时间也会放弃他。

23.正确的想法人生是一种态度，我坚持我自己认为正确的想法。

24.伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。

25.凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。

26.泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。

27.能够坚持，你面对的不会是一帆风顺。

28.全力拜访，入围精英目标既定，身体力行坚持不懈，百折不挠追求卓越，永攀新高

29.常常是*后一把**打开了门。

30.为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。

31.顽强的毅力可以克服任何障碍。

32.掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。

33.任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。

34.人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心

35.成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再坚持向前几步。

36.停止奋斗，生命也就停止了。

37.有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

38.梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。

39.要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

40.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

2022坚持永不放弃励志文案（三）

41.放弃只要一秒钟，而坚持要一辈子！从现在做起！点滴积累！坚持，坚持，再坚持，还是坚持！

42.喜欢就坚持下去，一点一点努力，终有一天你会发现之前的迷茫无措都不是事儿～时间，会把*好的那个留给你。

43.世上不幸的人何止你一个。遭遇坎坷时，固然可以向亲朋好友寻求抚慰，但请不要滥求无度。学会照顾好自己，能够**才是健康。你当然可以自力更生，而且不要使你的亲友因为帮助你而错失他们自己生活中的重要事情。

44.成功来自坚持，执着创造奇迹。

45.人生*完美的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人民服务。

46.活得失败的原因就是：厌恶自己明明不甘平凡，却又不好好努力。

47.只要心里还存着不甘心，就还没到放弃的时候。

48.安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。

49.成功的秘诀在于对目标的执着追求。

50.失败并不意味你浪费了时间和生命，失败证明你有理由重新开始。

51.要想赢，就必须不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则必须是输。

52.人生充满着期待，梦想连之后未来。

53.当你能飞的时候就不要放弃飞；当你有梦的时候就不要放弃梦。

54.在心中旋转的疯狂，抑制住无尽的悲伤。

55.糊口就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

56.一个一味沉溺于往事的人，是不能张开双臂去拥抱今日的。

57.拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

58.遇到失败，不要悲伤；遇到挫折，不要彷徨；坚持理想，明天就有希望；坚持信仰，未来就在前方。从容面对阻挡，成功之帆启航。

59.你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

60.我评定一个人的真正的价值只有一个标准，即：看他在多大程度上摆脱了“自我”，他摆脱了“自我”，又是为什么。

2022坚持永不放弃励志文案（四）

61.要想改变我们的人生，**步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

62.有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。

63.不要因为别人而影响了你的生活节奏。

64.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

65.无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人*容易成功。

66.我们*值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

67.成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

68.志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

69.行动出成果，工作出**。

70.很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。

71.学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。

72.人生之路，倍感艰辛，确实需要风雨之后的铮骨柔情，磨砺之后的化蛹成蝶！

73.在成功的道路上，活力是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。

74.找一个理由，否认忧伤，笑容就会灿烂到无所不在。

75.决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。

76.人的生命是有限的，但是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

77.想要逃避总有借口，想要成功总有方法！

78.你既然期望辉煌伟大的一生，那么就就应从今日起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

79.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠*格意志和知识的力量完成的。

80.花开有时，花落有时。无需留恋，该走的终会走；无需苛求，该来的迟早会来

鼓励小朋友坚持不放弃的句子收藏

鼓励小朋友坚持不放弃的句子(篇一)

1.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

2.穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。不要放弃做梦的权利。

3.成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。

4.漫漫长路，是什么让他们走向成功悄然岁，是什么让他们创造了奇迹是坚持，坚持，再坚持！如果不是坚持，历史长河就掀不起他们的波澜，成功就泯灭于*初的放弃。

5.我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直努力努力，永不放弃，才可以改变世界。

6.常常是*后一把**打开了门。

7.有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得*有利的'地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。——泰戈尔

8.放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚

9.人生贵在行动，世界上**可以不劳而获的就是贫穷，只要你愿意走，总会有路。

10.苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚

11.生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使*后失败了，你也获得了别人不具备的经历。

12.the poor man is not the man without a cent， but the man without a dream穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。

13.在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

14.成功后的心情是喜悦的。想获得成功并不难，只要面对困难不屈服不低头，勇往直前，就一次失败永不放弃而成功！

15.成功之因，在于不屈不挠。——荷兰俗语

16.其实，要想取得成功，仅有清醒的认识还不够，要把想法变为现实，还必须坚持不懈地努力。

17.我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

18.**个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。

19.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

鼓励小朋友坚持不放弃的句子(篇二)

20.人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把他走下去，千万不要半途而废！

21.一个人是否有足够的“志气”，直接决定事情的成败。我们只要不放弃自己的愿望，不改变自己的初衷，在自己认为*适合的事情上面去求发展，就自然会有成功的一天。

22.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。早安!

23.只有比别人更早更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

24.选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。

25.成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再坚持向前几步。

26.要在文化上有成绩，则非韧不可。鲁迅

27.当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功，而能克服偶发**，并且替自己寻找机会的人，更可以百分之百的获得成功。

28.一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。

29.有道理，才有公平解决事情的可能让道理规范生活，同时，不放弃通过法律来解决事情的机会，这就是法制的精髓。

30.失败是成功之母，检讨是成功之父。

31.人经不住千言，树经不住千斧。

32.大多数人是保守的，不轻易相信新事物，但能容忍对现实中的众多失败。

33.心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是*宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。

34.坚持到底就是胜利！

35.物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定*的限制。

36.坚持就意味着成功，因为你战胜了自己。只要永不放弃，就还有希望，一个永不放弃的人是不可以被称作失败者的。

37.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

38.永不放弃自己的执着与意志，在经历一段痛苦的蜕变过程后，化成一只展开双翅，偏偏起舞的蝴蝶……

鼓励小朋友坚持不放弃的句子(篇三)

39.人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

40.立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。

41.泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。

42.建议是暂时的；知识是永远的。知道要做什么能帮上忙，但知道怎么做或为什么做*有用。别只要求把事情做完。多学习、多尝试。

43.洞*是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。*吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

44.没有所谓失败，除非你不再尝试。

45.成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：**个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看**个秘诀：坚持到底，永不放弃。

46.在奔向目标的道理上支持不懈持之以恒，充分意识到自己的力量。——陀思妥耶夫斯基

47.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

48.上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。

49.一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。

50.坚持梦想你会信心十足，坚持梦想你会充满动力，坚持梦想你会大步向前，坚持梦想你会获得成功。

51.把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积**提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。早安!

52.惯于实际生活的人能坚持到底，坚持到*后结局，自我反省和空谈理论的人却不想越过他们自己所指定的边界，而永远停在那里，他们在崇高的意向，**的真诚和才干的条件下，阻碍**前进，因为山巅险峻会撞伤他们。屠格涅夫

53.放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著。

54.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠*格意志和知识的力量完成的。

55.生活，就是生下来，活下去。

56.别荒废了*能拼的年纪，让自己整天无所事事。自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

57.一个人应当一次只想一件东西，并持之以恒，这样便有希望得到它。但是我却什么都想，结果是什么也抓不着。每次我都发现，当一个所追求的东西唾手可得时，我正

“与其无谓的坚持，不如理智的放弃！”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“理智的抒情句子”的句子，让自己保持好心情。

二、分手三天了,坚持不住,快要崩溃了,怎么办

我们都知道墨菲定律，你越害怕什么，什么发生的概率就越高，“**自己放下”也是如此：

你越想这件事，这件事就越在你脑海里盘旋，你每想一次“我要怎么才能放下”，心里就会收到一条潜*臆示“我现在还没放下她”。

反反复复到*后，只能越来越焦虑。

既然痛苦难免，为什么不再给自己一个机会，去着手挽回试试呢？

她当初选择你，就说明你身上有吸引她的地方，而这种吸引并不会消失，只不过是后来被一些问题和矛盾掩盖了；

这不代表，如今的你，已经没有了吸引她回来的能力和资本了，你能做的还有很多，你还是有机会，去把这些吸引力找回来的。

这个世界上没有不闹分手的情侣，没有不曾想过离婚的**。

分一次手，从某种意义上说，其实也是件好事。

它让你们看清了彼此间的问题所在，也认清了对对方的在乎程度，不是吗？

所以，不要太悲观，也不要把自己陷入情绪当中，感情这件事，多得是事在人为。

只要你肯花时间，用心思，对方一定能感受到你的真诚，产生动摇，回心转意的。

“那到底该怎么让对方回心转意，跟自己复合？”

这里，我分几个角度，给出一些建议，希望他们能对你们之间的感情，有所增益。

维稳自己的状态

很多人在分手后会陷入一个误区：我得频繁的告诉对方我在乎她，我可以转变，我得**刻刻出现在她面前。

分手三天了，坚持不住，快要崩溃了，怎么办？

这也是为什么我一直都说“分手后，要给彼此留一点冷静的空间”的原因：着急证明的结果，就是对方觉得你是在纠缠，你无*可救，更想逃离你了。

挽回的确要抓紧时机，但在抓紧时机前，还有很重要的一个点，就是“维稳自己的状态”。

刚从“分手”困顿中走出来的你，看起来是挽回的动力满满，你觉得你决定挽回了，就是想得很清楚了，但实际上，你的状态里还是存在很多安全隐患的。

1、耐受降低分手的痛苦，会在你心里留下很多阴影，如果对方在挽回初期，态度表现的坚决，又说了什么伤人的话，时间久了，你是很容易就会沉沦悲观的：

“唉，挽回太难了，要不算了吧”

“看来我是真的很差劲，我真是不值得被爱”/“像我这样的人，或许就应该单身一辈子吧”

2、责备心理毕竟是遭遇了一次分手，你的情绪和生活，也是受到了很多负面影响的。如果对方在你挽回的过程中，一直对你有所要求，你源源不断地付出，对方又不给你任何反馈，你是很容易就会陷入责备情绪的：

“我都做了这么多，你到底还要我怎么样？”

"你怎么能这么对我，你也有点过分了吧"

这些情绪隐患，裹挟在你们的“挽回”进程里，是很致命的。

为什么这么说？可能对方正是在考察你，也许考察马上就要通过了，就差一点了，你的情绪状态突然崩塌了，对方会觉得：

“哦，原来他前面所表现出来的那些，都是假的”

“他根本就没变，他就是为了挽回”

信赖感崩塌一次，你可以补救，信任感崩塌两次，三次，再想重新建立，就真的很难了。

这里，你可以通过“心理暗示和“预告得失”的办法，去调节你的情绪隐患。

分手三天了，坚持不住，快要崩溃了，怎么办？

“心理暗示”顾名思义，你要不断通过给自己打强心针的方法，去缓解情绪冲动，比如：“她现在对我这么冷淡，她心里一定很没安全感吧”，说白了，就是你要尽可能的，让自己舒服的理解对方的反应，不要太钻牛角尖难为自己。

至于“预告得失”，我举个例子你就明白了：“挽回的过程实在是太难了，她始终也不明确自己的态度，等挽回之后，我可得找个机会，好好诉诉苦，谴责一下她，比谈恋爱都难追”。

用未来预期可以得到的满足，来消减如今的那些责备不满情绪，你为什么挽回？不就是为了能跟对方，长长久久地走下去吗？多想想后来的事，不要被情绪蒙蔽了初衷才是正解。

如果你感觉自己的状态，可以持续维稳了，你也可以控制了，接下来我们就可以，着手投入挽回了。

要挽回，首先我们得弄清楚你们之前的亲密关系，是因为什么断裂的，对方为什么会决绝提出分手。

三、坚持其实并不难800字作文

坚持，总是感觉很困难，因为我们的意志力不够坚定。都说“阳光总在风雨后”，同样的，“美妙总在坚持后”。坚持，其实真的并不难。我为大家整理了有关坚持其实并不难的800字作文，希望你们喜欢。

坚持其实并不难800字作文篇1

坚持其实并不难

一件事的确可以简单的开始，可是过程却总是很复杂、坎坷，你可以顺其自然，也可以为坚持自己的目标而努力。

我是一个不太爱动的孩子，*讨厌的就是跑步了。在体育课上跑800米，我几乎每次都和同学一起偷懒，所以都没有跑下来过。但是今天我发现我可以，我可以坚持下来。似乎坚持下来其实也并不难。

体育**次模拟**来了。它还是来了，尽管我多么不情愿，我*不情愿的还在后边呢，那就是跑八百米。惨啊!也许这两个字就足以说明我*其我的死*们的感受了吧!我能跑下来八百米吗?体育课从来都没有真正练过，跑不下来一定很丢人吧!同学们也有的玩笑开了吧。怎没办!还没开始呢，我的脑袋里就存在了许多这样的问号。我都开始打退堂鼓了。我努力地将它们从脑海里删除。可是我却做不到。“我能行吗?”我小声的说了出来，这声音小得似乎只有我自己能听到，要不是我听力好，可能连自己也听不到这句话。

我站在了起跑线上，便开始了我的“事业”——跑步。明知道是个赔本的生意，可我却别无选择。眼看着我跑完了200米。我已经很累了，就用很慢的速度又跑了200米。我彻底没劲了。我开始走了，想要休息一下。就在这时，我看见紧跟在我后面的同学一个一个的都超过了我。是他们，让我再次跑了起来，于是我大喊了一声。用尽全身的力气，超过了他们。从我超过他们的那一刻起，我就知道，我不能停，不能放弃，因为只要我稍一停歇就会有人反超我。我想，在学习上，我们也应该保持这样的信念。如果真能这样，还有什么困难能难得到我们呢!也正是这种信念让我又坚持着跑下了一个200米。还有*后一个200米冲刺了。我真的很累很累，没有人能了解。但是我还是咬紧牙，闭上眼，冲下了这个200米。我直接躺在了地上，看着天空，我很开心地说“我坚持下来了。不就是靠坚持吗!其实也并不难!”接着我又闭上了眼睛，躺在操场上，享受着温暖的阳光……

我们要学会坚持，要学会永不言弃。结束了泪水洗刷的过程，就让微笑去拉下帷幕吧!坚持嘛，其实也并不难。

坚持其实并不难800字作文篇2

坚持，其实并不难

忽然发现，原来坚持并不难。

鸿雁带着梦想，一路奔波，飞翔，只为心中那一份永恒;蜘蛛带着希望，不停地织网，只为心中那一份信念。为什么，为什么，遥不可及的南方，鸿雁*终抵达?为什么，为什么，总被吹破的网，蜘蛛终能织成?现在，我知道了，因为那份心中的坚持。

也许你会认为，坚持应该很难吧，我却要告诉你，它并不难，只要你相信自己。

当记忆回到昨天，我感动，我更无悔，因为毕竟我也曾坚持。

绚丽的舞台，优美的舞姿是我*美的记忆。**的夏天，包含着“六一”的**，包含了期末的紧张。教室里，一如既往的安静，耳边只有老师谆谆教导的声音，“‘六一’临近，同学们也该快乐度过*后的一次儿童节了，我们班准备了一个舞蹈节目------”，“舞蹈，天哪，烦死了，可千万别把我选上!”我在心里默默的祈祷着。可是事与愿违，“xx!”我还是听到了我的名字。失落的我不敢举手去表达心中的不满，只好被迫同意。然而，三天的训练便早已压得我喘不过气来。试卷铺天盖地的朝我袭来，每天还要复习舞蹈，这些压力让我失去练习舞蹈的兴趣。我硬着头皮找到老师，要求退出，老师没有多说什么，只是说了一句鼓励我的话：“相信你，会坚持下去的”。忽然间，我仿佛体会到了老师的良苦用心，我凭着十二分的勇气接下了这份重担，因为我要学会坚持。一个月的时间，短暂而又丰富，这一个时段见证了我的汗水与泪水，体现了我的努力与艰辛。每天早晨，我都会早起复习舞蹈;每天中午，我都会去舞蹈房练习新的动作;每天晚上，我都会抓紧时间复习功课。时间是宝贵的，我在加倍的珍惜着。

依稀记得那天，那个我收获的日子，在舞台上，我和同学们一起翩翩起舞，心感自豪、**，还有那份苦尽甘来的喜悦，更重要的是我学会了坚持，我也深深感觉，坚持其实并不难!

坚持，其实并不难，只要你相信自己!

坚持其实并不难800字作文篇3

坚持，其实并不难

坚持，总是感觉很困难，因为我们的意志力不够坚定。都说“阳光总在风雨后”，同样的，“美妙总在坚持后”。

如果“坚持”的范围太大，那么坚持每天早起，坚持每天晨练，坚持每天写文章……这些，你是否坚持下来了呢?不，你没有。我们总是会有一大堆的借口：今天太冷，今天太累，今天作业太多……我们总想着明天再做，“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉砣”。

曾经，我看过一个故事。大学里有一个教授。一天，他问**们说：“以后你们每天都把尽力往前甩，再尽力往后甩，每天一百次，做得到吗?”“做得到!”

**们回答得自信满满。一个星期以后，他问道：“做到的人请举手。”全班没有一个人不是举着手的。一个月后，举手的人减少到了一半。三个月后，举手的人又减少了那一半的一半。*后，过了一年，教授再问时，只剩下一个人的手鹤立鸡群。后来，那个坚持到*后的人名扬天下。

坚持，真的有那么难吗?坚持只是对毅力的一门考验而已啊。它和所有的测试一样，总有过关的可能。但是，谁又去测试过了呢?我们总是想当然，把坚持想象得太艰难了。像故事中的主人公，他就是没有把坚持夸大，轻轻松松地通过了教授的考验。

坚持，其实真的并不难。

我还看过一个故事。一个刚刚被组装好的小钟被摆动两个老钟之间。一个老钟说说道：“嘿嘿，小家伙，你要把秒针每年摆动三千一百五十三万多次。”小钟一听，吓着了，摇摆那么多次啊。另外一只老钟说：“别听它瞎说，其实很简单，你只要每秒钟滴答一下就行了。”小钟照着一做，果然，那么每次地摆动，轻轻松地就摆动完了。我想，这个故事不就深刻的地告诉了我们一个道理吗?那么简单的一个任务，当然很容易就完成了。但是你要把这些都积累起来做，那是多么庞大的工作量啊。只要每天勤奋那么一点点，何愁读不好书呢?

“水滴，可以穿石。”“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”多少的名言谚语都清楚地表达了这个道理啊。

坚持，真的很难吗?

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