大家好，今天小编来为大家解答美好人生秘籍这个问题，求“模拟人生1”所有版本(8个)详细秘籍和攻略很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、《力量》:你本来就该拥有精彩的人生

你本来就该拥有你喜爱和渴望的每件事——

你本来就该拥有美满人生所需的金钱；

你本来就该身体健康无恙；

你本来就该和伴侣、家人、同事、朋友相处和谐、美满，充满快乐；

你本来就该成为你想成为的那个人！

《力量》这本书告诉我们，我们生来不是为了挣扎度日，不是为了过那种喜悦寥寥无几的日子，不是为了每天下班后筋疲力尽的感觉，不是为了来世间经受苦难……我们本该尽情体验生命，拥有我们想要的一切，活出精彩的人生！

本书作者朗达·拜恩，是澳大利亚电视制片人和作家，因《秘密》一书及相关电影被世界*知，是全球*有影响力的100人之一。《力量》是朗达·拜恩继《秘密》之后的**力作，被誉为“吸引力法则”的运用秘籍。

那么《力量》又是如何助我们开启精彩人生的？我将本书分成6个部分来一步步揭晓答案：

一．力量是什么

二．力量之钥

三．力量与金钱

四．力量与关系

五．力量与健康

六．力量与生命

现在我们跟随作者一起，体会让生命变神奇的力量吧！

一.力量是什么

人生很简单，分为正面事物和负面事物，无论健康、**、人际关系还是工作，都是如此。比如，你要么身体健康，要么**缠身；要么幸福美满，要么很多时候都不快乐；你的工作要么令你振奋，要么可能令你十分不满……

如果你生命中的负面事物多于正面事物让你烦恼时，你却看到别人生活的幸福美满，你一定也想要这样的生活。

是的，你的确值得拥有同样美好的人生!

而大多数拥有美好人生的人，都是因为有一股力量在他们的生命中起了决定作用，这股力量就是：爱！

这种爱，并非我们平时所说的狭义的爱，它远超爱你的家人、朋友以及喜爱的事，这种爱不只是一种感觉，而是一股正面的积*的力量，是所有美好事物的起因。

你想成为或拥有的一切都来自爱！

你拥有掌握健康、**、职业、人际关系等人生各个方面的力量，而且那个力量——也就是“爱”——就在你体内。

这时你可能会问，那为什么我现在还没有精彩的人生？为什么我每天忧心忡忡而不是满心欢喜？原因就在于，你对“爱”这股力量拥有选择权。

你可以选择运用爱的正面力量，也可以选择放弃，你每时每刻都在做出选择。每当你在人生中体验到美好事物时，就说明你付出了爱，并运用了爱的正面力量；反之，当你经历不愉悦的事情时，就表示你没有对此付出爱。

爱是你生命中所有美好事物的起因，缺乏爱，就会引起一切负面事物。

现在，就让我们来了解一下，爱是如何运作的。

1.爱的法则

宇宙是由各种自然法则所掌管，其中，吸引力法则是宇宙间*强大的法则，它无处不在。

而在吸引力法则中拥有的吸引的力量，就是爱的力量。

比如，当你被某种食物吸引时，你就是对那种食物产生爱。如果没有吸引力，就不会有任何感觉，所有的食物对你来说都是一样的。吸引力法则就是爱的法则，它正是让万事万物保持和谐的**定律。

用通俗的方法解释，吸引力法则说的就是“同类相吸”，即：你给出去什么，就会收回来什么。给予正面的事物，你接收回来的就会是正面事物；给予负面事物，你接收回来的就会是负面事物。

比如，当你帮朋友搬家时，那份协助会很快回到你身上；当你对家人生气时，那份愤怒也将藏在其他情境中回到你身上。所以，你的所思所想，创造了发生在你身上的一切。

比如，你想“我今天过的很辛苦，压力好大！”你就会吸引那些让你辛苦且充满压力的人和事来到你身边；如果你想着“人生对我来说真的太美好了！”你就会吸引所有让你的生命真正美好的人和事来到你身边。

**、人际关系、健康等等，无一例外。你就像一块磁铁，所思所想什么，就会吸引来什么。

所以，这时我们就要鉴定出自己的思想是正面还是负面的。当你想着自己想要的喜欢的事物时，你的思想就是正面的；当你想着你不想要又不喜欢的事物时，你的思想就是负面的。

举个例子，你看到商场里的鞋子，说：“我喜欢这双鞋子，它们好漂亮。”你的思想就是正面的，如果你说：“看看鞋子的价格，简直就是抢钱。”这就是负面思想。

而正面的思想就是爱，没有爱，就不可能拥有美好的人生。如果他们总是谈论不喜欢的事物，就会吸引很多类似的负面的事，这样的人生注定不会美好。

基于此，我们在谈到任何与金钱、人际关系、健康和事业等有关的话题时，一定要抱有正面的思想并说正面的话，这样才能将好的结果带到我们面前来。

有一位很贫穷的女士，她经历了近二十年充满家暴的婚姻生活。离婚后，她独自抚养孩子，生活*端困苦。但她从来不说前夫的坏话，相反的，她总是用正面思想和字眼来描述她梦想中完美而英俊的丈夫，以及她渴望的欧洲之旅。后来，她真的遇到了完美英俊的新任丈夫，婚后她搬到丈夫在西班牙的家，房子俯瞰大海，从此，她过的幸福又快乐。

这位女士拒绝谈论她不喜欢的一切，选择付出爱，所思所想所说，都是她喜爱的事物，*终她摆脱了困境，收获了美丽人生。

2.感觉的力量

你在每一刻的感觉，比什么都重要，因为你当下的感觉正在创造你的生命。

所有美好的感觉都源自于爱，所有负面的感觉都源自缺乏爱，你感觉越好，给出的爱越多，得到的美好也就越多。

比如你想着钱时，你的感受会反映出你现在正送出什么样跟钱有关的信息。如果你没钱，想到钱时就会感觉不好，那你一定会遇到钱不够的负面情境和经验，因为那是你释放出去的负面感觉，它吸引了更多“钱不够”的负面情境和经验。

爱是掌控生命的**力量，它通过美好的感觉呼唤你、吸引你，让你活出本该拥有的人生。它也会通过不好的感觉呼唤你，因为不好的感觉是在告诉你，你和生命的正面力量断了链接。

你要如何接收到你想要的美好事物呢？通过美好的感觉：金钱要你，健康要你，快乐要你，你所爱的一切都要你，它们急切的想涌进你的生命，所以，你必须给出美好的感觉，也就是付出爱，才能把那些美好的事物带来。

3.感觉的频率

宇宙中的每样事物都有吸引力，这种吸引力都有自己的频率，你的感觉和思想也是。好的感觉代表你在爱的正面频率上，不好的感觉则代表你处于负面频率。你感觉的好坏，都会决定你的频率，然后吸引处于同样频率的人和事。

大多数人的感觉往往只是在回应所发生的事，从没想过去刻意掌控感受的频率。

比如发生好事时，他们感觉好，发生不好的事时，他们的感觉就会变差。他们不知道，他们的感受才是所发生**的成因。这时候，你就要觉醒过来，把那些负面思想的频率转换成正面思想的频率，从而吸引更多好的正面的事物。

责备、批评、抱怨等负面能量，会释放出负面频率，从而吸引更多相同频率的负面事物。所以，请丢掉所有负面的想法和做法，多多使用“棒*了”、“了不起”、“**精彩”等积*字眼，只有付出爱，吸引更多好事，才能得到你想要的人生。

4．力量与创造

你要学会驾驭爱的力量，来得到金钱、健康、工作、事业和人际关系等。

想要实现某个愿望，请遵循下面的步骤：

想象它，感觉它，接收它。

专心想象你渴望的事物，想象的时候，一定要对你正在想象的事物感觉到爱，想象并感觉你和自己渴望的事物在一起，想象并感觉你已经拥有你渴望的一切。想象力连接了你想要的所有事物，你的渴望加上爱的感觉，创造了吸引力，能把你渴望的一切带给你。

作者在巴黎工作时，曾在路边遇到一位穿着美丽的裙子女士，作者觉得这是她见过的*美丽的裙子，于是作者开始付出“爱”：“多么漂亮的裙子啊！”

后来作者回到墨尔本，她偶然发现路边的一家服装店正好有这样一条裙子，款式和巴黎那位女士穿的一模一样。后来，作者得知，这条裙子来自于欧洲，只有一件，并且正好符合她的尺寸。

作者只做了一件事，就把裙子带到了自己面前，那就是付出爱。是爱的吸引力法则让她*终得到了自己心仪的衣服。

所以，从现在开始，请用正面的感觉述说你的美妙人生，因为，吸引力法则一定会让你接收到你选择的感觉。

二.力量之钥

要运用爱的力量获得你本该就拥有的人生，“力量之钥”是*强有力的方式，它简单到小孩子都能照着去做，每把**都将开启你内在那股巨大的力量。

1.爱之钥

全心全意地去爱，爱上自己的生命，这样你对生命会有不可遏制的热情，也就是说你要去想、去说、去做你生命中喜爱的一切。

你要学会掌控自己的心智，每天留意周围的每一样事物，挑出喜欢的并感受它们，同时付出爱，来告诉吸引力法则你所渴望的一切。比如画画、运动、参加宴会、某个***等等。

你给出的爱越多，你的人生越精彩。

2.感恩之钥

感恩是爱的**表现形式。

当很多人真心感恩时，就是在付出爱，并运用爱的力量，把感恩的事物与吸引力法则契合到一起，所以，他们付出什么，就会得到什么。

比如你对人、车子、假期、礼物或新房子等事物表达感谢时，你就是在付出爱，然后你会获得更多喜悦、健康、金钱以及其他神奇的生活经验和感受。

在生活中运用感恩的力量付出爱，有三种方式：

对你人生中已经获得的一切感恩（过去）；

对你人生中正在接受的一切感恩（现在）；

对你想要的事物感恩，仿佛你已经得到了（未来）。

只要真心感恩，就能让你喜爱的事物倍增，并完全改变你的人生。

有个离过婚的男人原本很孤单，从事一份他讨厌的工作，后来他决定每天践行爱与感恩，来改变自己的命运。

于是，他开始变得正面且快乐，对任何事物表示感谢，包括自来水。结果，不久他讨厌的每一件和工作有关的事都发生了改变，现在他很喜欢自己的工作；他和家人之间的关系也变得越来越好；他付清了车贷，而且需要钱时也会有金钱；无论发生什么事，他都很愉快，*后他再婚了，结婚对象是他高中时的初恋情人。

所以，无论你身处什么样的负面情境，总能找到感恩的事，这时，你就驾驭了可以消除负面思想的爱的力量。

记得，一定要励行感恩，才能使用它的力量，你感觉到的谢意越多，付出的爱越多，得到也会越多。

3.玩乐之钥

有一种能让你对人生中的任何课题都感觉美好的方法，就是运用想象力创造一些游戏，然后去玩。玩乐是有趣的，因此当你玩的时候，感觉会非常美好。

运用吸引力法则来玩，并利用想象力创造一些游戏，因为吸引力法则不知道你是否在想象和玩，它也不在乎你想的是真的还是假的，你感觉或想象的是什么，吸引力法则都会将它变成真实的存在。

比如这个故事：

他出身于欧洲一个贫困的家庭，想拥有世界上***的身材，同时成为美国的**演员。于是，他利用一张英雄的照片雕塑自己的身体，并想象自己获得欧洲**先生的头衔。后来，他真的拥有了这个头衔，并且拥有了七次。再后来，他到美国去当演员，起初他想象着自己成为**的演员，并感受到成功，*后他真的成了好莱坞大明星。

他就是阿诺·施瓦辛格。

三.力量与金钱

大多数人说他们爱钱，但如果钱不够用，他们对金钱的感觉就一点也不好。如果你人生当中欠缺金钱，那说明你对钱付出坏的感觉多于好的感觉，这时候就是你在驱赶它，它会离开你。

世界上大部分金钱都掌握在少数人手中，而有钱人和其他人**的差别就是，有钱人对金钱给出的美好感觉多于不好的感觉。所以，有钱人能吸引到更多钱，并让金钱黏着他。

什么东西才能黏住钱？答案是：爱！

吸引力法则一定会跟着爱走，所以，爱是带来金钱的吸引力，也是让金钱留住的力量。你必须对钱付出爱，并感觉美好，才能把钱吸引过来，并留下。

比如你的钱不多，收到账单时如果你感觉不好，就会对账单产生负面反应，从而释放出不好的感受，阻止金钱的到来。因为你给出的是什么，就会得到什么。

所以，收到账单时一定要想办法让自己感觉美好。你可以把账单想象成收到的支票，对寄给你账单的公司表示感谢，并想想你在这份账单中得到的好处——比如它带给你衣食住行的方便、生活的富足等等。同时，你可以在账单上写上“感谢你，已付清”、“感谢你给我这笔钱”等等感恩的话，感觉自己已经还清账单的美好感受。

吸引力法则不会质疑你想象和感觉到的是否为真，它只会回应你释放出去的。

作者的妹妹有一次开着车被困在洪水中，经过救援，妹妹被带到了陆地上，车却被损坏了。后来，她拿到了一张巨额理赔支票，于是她用这笔钱买了一辆新车。

当时妹妹正在装修房子，本没有多余的钱买新车，甚至不敢想象她能买上新车。那段时间，她的兄弟买了新车，她为此开心到落泪，对兄弟买到这辆车付出许多爱，所以吸引力法则推动了每一个元素、状况和**，也送了一部新车给她，这就是爱的力量。

四.力量与关系

人际关系是你付出爱的*大管道，所以，借由在各种关系中付出爱，就能改变你的人生。

通过仁慈、鼓励、支持、感恩等美好的感觉对别人付出爱，这份爱就会回到你身上，而且会倍增，为你的生命带来更多爱，包括健康、金钱、快乐等等。

反之，通过批评、愤怒、不耐烦等不好的感受对别人释放负面能量，负面能量*终也会回到你身上。当负面能量回来时，也会倍增，吸引更多负面事物。

当然，在一段关系中不要总想着别人先付出，你必须先给予，否则你将什么也得不到。

你可以找出在某段人际关系中，那个人身上你喜爱、欣赏和感恩的地方，通过在对方身上找到你喜爱的地方来驾驭爱的力量，消除负面想法，就可以使你的人际关系发生改变。

对别人付出爱，不代表你同意他践踏、伤害或利用你，那样对自己没有任何帮助，那也不是在付出爱。你不用刻意对不喜欢的人产生爱的感觉，只要转身离开，远离他们，不对他们有任何感觉就行了。

五.力量与健康

健康意味着你和小孩子一样活力充沛、动作轻盈、快乐且没有烦恼和压力。你大部分时间都可以有如此感受，因为通过爱的力量，你可以持续享有无限的健康。

为此，你对健康一定要付出爱，使那种美好的正面的感觉多于你对**的负面的感觉。

在你面对**时，也一定要付出爱，即释放出对健康的美好感受，想象并感觉你的身体已经拥有你想要的健康，然后对目前实际拥有的一些美好状态表达感谢，这样，你的身体就会变成你想要的状态。如果你厌恶或害怕**，就会产生不好的感觉，从而吸引更多不好的结果。

唯有付出爱和感恩，你的身体才会变成你想要的状态。

六.力量与生命

你爱的越多，就会越快乐，爱的力量就越能消融你体内负面的能量。

当你持续感觉快乐时，会有更多快乐的人和事进入你的生命；当你一直感受到压力，就会有更多压力通过各种途径进入你的人生。

比如你上班赶时间，赶时间本身是一种负面的感受，当你因为怕迟到而赶时间时，就会吸引各种耽搁你的状况，这就是吸引力法则运作的结果。

所以，你每天需要像看电影一样，看自己生活里发生的所有事，以便及时发觉哪个是负面的，并做出相应改变——付出爱，把负面的想法和行为改变成正面积*的想法和行为，以此来吸引更多正面积*的事。

你需要让自己每天都充满快乐，比如你可以找一个你喜欢的东西当**的象征物，阳光、颜色、花鸟树木等都可以。每当看到或听到你的爱的象征物时，你就知道爱的力量和你在一起，从而会很开心。作者爱的象征物是阳光，作者妹妹爱的象征物是彩虹，而我爱的象征物是蓝天。每当我看到湛蓝的天空时，我的心情会格外舒畅和愉悦，心情好了，就会吸引来更多好的人和事情。

我们每个人都可以驾驭爱的力量，来帮助我们完**生中的任何事。

爱的力量将成为你的个人助理，帮你完成**管理、个人健康、人际关系等各个方面的事情，并达成你的期望。当然，唯有当你通过爱和感恩，与爱的力量合而为一时，它才会为你做这些事。也就是说，你必须全身心的、专注地为它们付出爱，并把理想的信息传递给宇宙，以此来吸引你渴望的结果。

人生*大的喜悦就是付出，而你**能付出的东西就是你的爱！

当你每次都选择正面、积*、乐观的感觉时，你就是在付出爱，你会感觉非常美好，无论你走到哪里，你的每个愿望、梦想的每件事、喜爱的每样东西，都将跟随着你。

你体内有一股*强大的力量，有了它，你就会拥有精彩的人生！

它就是爱的力量，记住并每天实践它吧，祝你早日获得自己理想的生活！

二、求“模拟人生1”所有版本(8个)详细秘籍和攻略

这是我*喜欢的一款游戏。看了一下网上的攻略，总觉得有很多技巧以前的玩家们还没有开发出来。在这里写一些我的心得吧，主要是美好人生和家庭派对的。

刚开始的新人，钱是不太够的。这时候要注意，买*便宜的地，造*小的房子，一般来说三间就够了（厨房，厕所和卧室）。这里注意，**是必备的，但一定不要放在卧室。厨房稍微做大一点，顺便做起居室，这样，像什么电脑啊，电视机呀也可以放在里面。为什么一定要放在起居室呢？很简单，因为放在卧室会吵到sims睡觉。Sims是*讨厌没睡足就被吵醒的。他们会**很久！

剩下的钱呢，把东西买好一点：床一定要好的，一开始买不起3000块的那张床，也要咬牙买下1000块的那张拿破仑撬式床。床不好，就要花很多时间去睡觉，升级就会很慢，得不偿失的说~浴缸没钱的话就先买个差一点的对付一下，等上了班，*起钱来了再赶紧换一个。3200的那个浴缸不仅洗得干净，还会很舒服。**上也要舍得花钱，“马可”计算机虽然很贵（6500块），但加起**来非常快。当然这在一开始也是买不起的，所以大家多多注意，*了钱一定要舍得花，买*好的东西，这样你的sims才有足够的时间来升级，**，否则生活琐事就够他烦的了，升级当然会慢。吃的方面，一开始一定要买一个食品处理器和一个微波炉，这可以使你花同样的钱而吃得更饱，很划的来。

*后一个必买的东西是**器。一定要在每个通往外界的门上装一个，否则遭了贼你可是欲哭无泪的哦！不过有时候虽然赔了你一些钱，还奖励你1000元，但由于贼总是偷*好的东西（比如电脑），而这些东西又*容易贬值，所以往往这些钱还是买不回你原来的那件物品。有一个解决的方法就是把你*好的东西放在离门*远的地方，这样可以延长贼走路的时间，让**阿姨在贼还没下手时就赶来，这样，呵呵，你就可以坐享1000大洋了！不过要实现这一点，需要你的房子稍微大一点，这样，路才会够长嘛。当然*开始的时候，估计你买的东西*贵也不过一千多块，怎么算还是有得*的啦！

刚迁入的一两天里，你的邻居们会陆续来拜访你（只有**邻居），这时可以乘机认识所有的人，但没必要和每个都谈话，打个招呼，认识一下，就可以要求他离开了，集中精力对付其中的一两个人，和他们成为朋友，*好是把关系拉到100，这样就不容易失去朋友。每隔一天不联系，你们的关系就会减少2分，一直到0。所以一开始就算和每个人都说了几句话，但由于后来没有时间马上和他们社交，这几句话的交情也会随着时间的流逝而慢慢淡漠。同样的道理，如果你一开始和某个邻居处得不好，交情成了负值，也大可以不去理他，随着时间一天天过去，你们之间的恩怨也会一笔勾销，你们的交情也会慢慢变成0。从这一点上来说，这款游戏的确很有哲理，毕竟，随着时间的流逝，有什么是不可以抹去的呢？

**有一点要注意，*开始的时候只能交谈，这时候千万不要称赞什么的，这会让对方很反感，两人的感情会降低。还有一点要注意，你的面板上显示的对对方的感情并不一定就是对方对你的感情，有时候感情降低是单方面的，注意两人交流时头上出现的小方块，一般来说你这边加一，对方也会跟着加一，但如果有时候出现了你加一而对方减一的情况，那你可得注意了，因为这时候你们对对方的感情就不一样了，不要看着自己这边感情都三四十了，就赶紧去称赞，这是不理智的，因为这个感情值是你一厢情愿得感觉哦~

这一时期，你的朋友也交得差不多了，钱也够用了，是注意要慢慢往上爬的时候了。升级是必要的。抓紧时间锻炼你的技能吧！请个女佣，请个园丁，很划算的！（我总是一开始就请，一天顶多五，六十块钱，但省了很多事）。如果觉得园丁很麻烦，就建游泳池吧，一样可以提高庭院的得分，但是注意，不要放跳板和台阶，因为sims好像都很喜欢游泳，好不容易请了一个到家里来想聊聊，一下没留神，她就游泳去了，这时候你完全拿她没有办法，叫也叫不上来，只好眼睁睁的看着她游到满意了，才爬起来，这时候时间也差不多很晚了，她就会提出要回家，你一晚上的时间就白白浪费了。所以千万不要提供任何能使他们下水的工具，白放个池子在那儿是不会吃亏的。

如果你的烹饪技术提高的差不多了（至少5点），就可以买个炉子回来了。用炉子的好处是它可以使你吃得更饱。而如果烹饪术不够的话，炉子会着火，千万小心！！

房子的布局是很重要的，它决定了你在房中穿梭所需要的时间。现在网上有很多豪宅下载，我看了一下其实是没有必要的。这些房子看看就可以了，真的住在里面是很不划算的事。因为那样大的房子，sims要花很多时间在走路上，相应的做其他事的时间就会减少，这是很影响工作和学习状态的。房子够用就好，东西买好一点才是真正的居家之道。

房中物品的摆设位置也很重要：冰箱旁边就摆上食品处理器，食品处理器旁边放炉子。不要把冰箱和炉子放在隔得很远的地方，这会使sims多走很多不必要的路，显然是不科学的。餐桌买不买倒是无所谓，因为买了餐桌的话，sims喜欢把什么账单呀，收到的礼物呀，都往上面放，这无形中又使他们多走了不少路。其实如果床，浴缸，电脑前的凳子都买了*好的，sims的舒适度一般都是很高的，用不着靠吃饭的时候坐在凳子上来补充。站着吃的sims一样可以交流感情，这一点请放心。还不放心的话，就买一个*好的橙绿色沙发（如果有书架，一定要放在书架旁，原因也是不必多走路）。

*了钱多买些贵的装饰品，不会错的，对提高房间得分很有好

如果创造力还没有满，可以用钢琴来代替**用品，一举两得，很有效。同样的道理也适用于逻辑，但是由于下棋的**不如弹钢琴，有时候为了维持状态，还得再补充一点其他的**才行。

上班的状态一定要好，状态发红时去上班，即使条件都满足了，很可能也不会给你升职。

成家时期：

这个时候，你应该升职也升的差不多了，钱也*够了吧，怎么样？结婚吧？找一个意中人，和她（他）确定关系（当然就是在关系到八，九十的时候调笑，接吻什么的啦）。第二天再让她来，煮点东西喂饱她，等她上完厕所，再跟她跳会舞或是说笑话，或是请她看看电视，都差不多了之后，赶紧求婚吧~一般来说不会有什么问题，即使被拒绝，她也会让你知道原因，如：我需要更多**；我需要更多社交等等，你只要满足她就可以了，等你觉得差不多了，再求一次，不要担心，这次应该没什么问题了。即使是星座不和的两个人，只要你满足了她的要求也是可是求到婚的，呵呵，不要一味相信命运啊！

**搬进来后，如果是单身的，会带给你一些钱，如果那也是个被你发展的不错的sims那就更好了。两个人的钱应该足够负担任何费用了吧。不过别急着搬家，先生个孩子吧！

结婚三天后，下午四点左右会有**问你想不想要孩子，说想，就会有个婴儿床出现。如果等不及，也可以在两人的状态都很好时让他们连续接吻，这时会有一方问“我们是不是该要个孩子了”。这样也会有一个婴儿床出现。然后呵呵，你就忙啦~

一个婴儿养大需要三天多一点的时间。你可以让你的两个sims轮流照顾婴儿，一人一天，因为如果连续两天不上班就会被解雇。

养孩子也有些诀窍，比如得再做一个婴儿房，里面放一张床，再把婴儿床放在里面，让要照顾婴儿的sims和婴儿睡在一起，这样一旦你的婴儿醒了，他的哭声会自动的吵醒你的sims，避免了婴儿哭了很久而你却还在睡觉，*后婴儿被人收走的惨境。

孩子哭了之后有喂养，游戏，演唱三项可供选择，一般选一次喂养，再唱三次左右的歌就足够哄孩子睡着了。

养孩子的时候，sims的级别*好高一些。如果是美好生活的玩家，在婴儿床变成小孩儿的时候一定要使**双方各项指标都是满的，同时两人的感情达到100，这样变成的小孩的*格会很好，很有可能是个有洁癖，社交动物，富有同情心并且活泼和**度也很高！

这样做有什么好处呢？当然有！有洁癖的孩子会自动帮你做家务。省去很多麻烦，同时很好相处，很容易和他成为朋友，你总不希望生出的是个问题儿童吧？

但是家庭派对好像就没有这个要求，在家庭派对中，孩子的*格似乎是遗传的，无法改变。

孩子刚生出来时各项指标都很高，除了社交，这时如果父母在场就赶紧和他交流感情吧！和孩子成为朋友是很好的事！

社交差不多了之后，可以让他开始学习。书架，电脑都可以。孩子的成绩到了A+以后，如果仍然好好学习的话，会有100元奖励哦，不过一天只发放一次。

记得要每天上学！不上学的话会使他的成绩降低，不过

举办派对：

好啦~结了婚生了孩子，还可以做什么呢？

买*好的地吧，建所漂亮的房子。

如果这时候你想搞个家庭派对什么的也是可以的。不过提醒你，这个派对只有麻烦，对你**的帮助并不大，因为人太多，往往你总是疲于应付，请个厨师来可以省一些麻烦，不过厨师做的那点事实在很简单，自己就可以搞掂了，请不请各人随意。蛋糕里装着的舞男舞女就不要请来了，因为这些人总是喜欢调笑异*，弄得人家的另一半吃醋而愤然离去。

要准备好足够多的食品，咖啡壶，厕所和**用品。厕所可以临时盖一间，里面放上马桶和洗手池就行了，不用很大。**用品一定要你先玩一下你的客人们才会上去玩（很矜持的哦）。

*格选择：正派度一定要高，这样的人好相处。

外向的人很喜欢社交，同时他们的社交需求也很高，要经常与人交往才可以满足他们。同样**高的人很喜欢说笑话，同时他们也需要常常游戏来满足自己的**需求。

清洁度高的人喜欢洗澡和作家务，这在开始很浪费时间，而在*后会省下你很多事，玩家可以斟酌一下。

活跃度我至今没有发现有什么很大的影响。愿与大家交流一下。

耍赖玩法：如果你会用**密技，那很好。建议你先不要上班，就在家里把所有技能填满，这样上班升职就从容多了。

开启屏幕左上方的提示框，然后输入以下密码即可：（注意：输入惊叹号可重复上一次秘籍，在密码间插入分号可一次施展多次秘籍）

rosebud获得1000个Simoleons

hist_add增加新的家族史

write_destlist附加路线列表至AllRoutes.txt档案中

auto_level建筑器具自动发展完成所需之等级

import（FAM file）自动载入指定的FAM档案

house（house number）自动载入指定的房子

prepare_lot检查并修正物件需求量

flush在WindowsNT执行游戏时自动调整VM档

crash破坏游戏

water_tool创造壕沟或溪流

shrink_text（font_size）（text）创造shrunk_text_#.bmp档案

edit_char创造单人角色模式

interests显示人格与爱好资讯

draw_all_frames off关闭动画

draw_all_frames on打开动画

draw_origins在每个人物初始画面描图

core_dump复制整个内存至core_dump_[date:time].txt档案

dump_h***y复制选定人物的计分影响到档案中

dump_mc复制选定人物的起始贡献至档案中

debug_social将社会影响资讯启动debug旗标至目标对话框

sim_log end结束模拟登入

cht（filename）执行'file.cht'档案

draw_floorable off关闭地板格点

draw_floorable on打开地板格点

assert**测试宣告

window log_animations登入动画**日志视窗

map_edit off关闭地图编辑

map_edit on打开地图编辑

move_objects on移动任何物件

tutorial off关闭教学模式

browser_failsafe防止浏览器失效

preview_anims off关闭预览动画

preview_anims on打开预览动画

tile_info编辑者状态

quit退出游戏

#import从Tuning.txt档案读取行为调整常数

rebuild_cp重建整个控制面板

refresh_faces对所有人物IFF档案更新BMP_resources至可写入

bitmap refresh_textures对所有角色调整纹理并重新产生

restore_tut恢复教学模式

rotation（0-3）转动摄影机

route_balloons off关闭路由除错器

route_balloons on打开路由除错器

fam_test（opcount）对游民执行一系列随机操作

s**e储存执行中的房子

history储存家族历史档案

plugh说'plugh'

porntipsguzzardo说'porntipsguzzardo'

xyzzy说'xyzzy'

draw_routes on显示选定人物的行径

draw_routes off关闭选定人物的行径

log_mask设定**日志遮罩

autonomy（1-100）设定自由思考等级

sim_speed（-1000-1000）设定游戏速度

edit_grass（number）:设定土地改变价值

grow_grass（0-150）设定土地增值

lot_size（number）设定批量大小

sim_limit（milliseconds）设定模拟器*大容许毫秒

sim_speed（-1000-1000）设定模拟速度

set_hour（1-24）设定每天时间

bubble_tweak（z offset value）设定'想'气泡的Z补偿

（directory path）设定邻接目录至路径中

rotation lot_border（tl）（tr）（bl）（b）设定批量边界上限

allow_inuse设定是否选单显示

memview显示内存视窗

sim_log begin开始模拟登入

swap_houses（house number）（house number）切换两个房子并更换家庭

sweep off关闭滴答声

sweep on打开滴答声

tile_info on打开显示资讯并排

tile_info off关闭显示资讯并排

visitor_control切换访客手动控制

report_assets切换财务报告

auto_reset切换自动物件重置功能

sim_peek切换窥视资讯

cam_mode切换镜头模式

all_menus切换显示无法互动之人物控制

music切换音乐

obj_comp切换物件档案压缩

quats切换四元数变量

sound_log切换声音日志视窗

sound切换声音

html切换网页

reload_people重新载入人物

soundevent引发声音**

write_routes储存路由封包

#export将行为调整常数输出到Tuning.txt档案

玩《模拟人生》让人想起了小时候玩的办家家。而且游戏情节网状连接，眼看一个小区内居民越来越多，生活条件越来越好，有没有一点做上帝的感觉。但是有一点非常讨厌就是工作技能要不断锻炼才能升职，而且越升越难。好在是玩游戏，大不了耍赖呀！以下就是我的耍赖经验。

1、技能锻炼

每迁入一次新居时，居民的状态总是满满的。所以你可以先让你的居民买一所便宜一点的房子——其实也无所谓——买一项锻炼所必需的物品，比如练魅力买一面镜子，然后开始魔鬼训练，直练得他对你**说不想再练了，再把他驱逐出来，再重新迁入，状态又是满满的了。当然，你也可以打开秘籍调整他的状态，没日没夜的操练他。在此期间你大可以把速度设到**，你会看到居民头上那个小标杆不断地被填满，但是记得*好不要让他有机会和邻居见面。道理吗？往下看。

2、社交

等你的技能锻炼得差不多时，好了，可以认识认识邻居了。不知大家有没有发现，每次迁入的**天都不用上班，即使有工作也是放假的。而且**天的九点钟，大约是小报童出现的差不多时间，会有一、二位不认识的邻居来串门。你也不必留他吃饭看电视，就盯住他和他**，一整天不断地聊，先别急着拍他马屁，只要聊到30-40，再说笑话啦称赞啦调笑啦，基本不会有问题。**天*好和他拉关系到100，以后就无后顾之忧了。等他对你摇手说BYE-BYE了，你也该被驱逐了。然后再迁入，早上九点，换人来了。一般来讲，一个家庭有15个好友就足够了。如有不足，生个孩子吧，小孩之间**是*快的*容易的，只要让他们问个好，说会儿笑话，然后就游戏，像黏住了一样，不叫停是不会停的。

3、大米技术

怕你的邻居不够多？弄两个大米（DUMMY)家庭吧，一个家庭*多八个人，你就弄个八个人的家庭丢到随便一所房子里，存盘退出。凑数而已。等用完了再赶出来删掉，反正升级以后除非你上班时表现太差否则不会降级。要自己造房子也建议你让大米人来造，因为这肯定是件亏钱的买卖。造完了再让主角舒舒服服地住进去。

4、结婚技巧

比起买进卖出或者靠省账单的*钱方法，我更喜欢结婚！结婚其实很简单，*多只要两天时间。**天待在家里先学习学习烹调技术，等他/她来。先和他搞好关系当上好朋友甚至确定关系(当然是跳出小红心啦）。放他回去吧，第二天再找他来，因为已经是好朋友了，一般他一叫就到的。注意别在他上班时间给他打**。来了以后，聊回天亲个嘴儿，把关系提高的90以上。然后让他去，看他想做什么，煮点东西喂饱他，别忘了打开电视机叫他看电视。一般他吃饱了，上了厕所看了电视，和你聊够了（或者亲热够了^-^），就会发一小会儿呆，这表示他此刻是满足的。快赶！在他下个一**出现前求婚，多半他会喜滋滋的带上你的戒指。趁他打量戒指的时候快点击购买，把你的钱花到只剩几十块，又可以省些结婚费，结完了再把东西卖掉好了。哗，钱也带来了！不过记得要找单身的邻居结婚，否则是没有陪嫁的。一次不够多结几次好了。弄个大米人再把多余的人娶过去，然后一起丢进垃圾桶。留下你喜欢的王子**永远幸福的生活在一起。我的夏娃为了住到那所*豪华的伊甸园里去成了结婚大王（至少结了十几次），嘴都给亲烂了——也不只谁设计的这么贵的房子还放到网上让人下载。起先是很有良心的为多余者物色一个美好的归宿，后来懒了，干脆弄死他，关在小黑屋里饿死。前几天还看到网上有人说他是扔到游泳池里拿掉梯子淹死他的。不过，每次都是心惊肉跳的。还要把他的骨灰卖掉，模拟世界里居然也有鬼！

所以我的心得是：

找所破屋子先结婚（直接把两个人安排到一个家庭里是很不划算的）——锻炼技能——交朋友——购买理想中的“家”——生孩子——找工作——然后只要保证在上班前把状态调整到*佳，嘿嘿，一路青云直上！钱包也因为升*越来越鼓，有钱还怕什么，挑好的贵的买吧。

原先傻傻的，四口之家玩了一个月，黛安娜刚刚当上竞选议员。现在仅仅一星期，我的街区里住的不是院长就是市长。维多利亚女王嫁给了所罗门，居里夫人是***老大，亚当和夏娃终于住到那所豪华的伊甸园里去了，接下来就等着家庭派对上市来扩充地盘了。

怎样我的经验有参考价值吗？还是可以借鉴的吧。祝你把你的小人国也建成快乐天堂。

魔法世界全攻略!!!!

白色>红色&蓝色,即闪电能够战胜海浪和飓风;

红色>蓝色&黑色,即海浪能够战胜飓风和暴风雪;

蓝色>**&黑色,即飓风能够战胜硫磺和暴风雪;

黑色>**&白色,即暴风雪能够战胜硫磺和闪电;

**>红色&白色,即硫磺能够战胜海浪和闪电.

>梦幻粉:可以在孩子们玩"甜美幻象"时获得.

>蜂蜡:可以从"炼金术士托德"那里用魔法币购得;可以在家里利用"蜂蜜制造器"制得.

>糖:可以从"吉普赛职员"那里用Simoleans购得.

>接骨木:可以从"吉普赛职员"那里用Simoleans购得;可以在家里利用"当土地变肥沃时"收得.

>烘烤方便包:可以从"吉普赛职员"那里用Simoleans购得.

>时间沙:可以从仙女"玛拉"那里用魔法币购得.

>龙鳞:可以从"吸血鬼维克"那里用魔法币购得;可以在家里通过照料宠物龙拾得.

>冰河玻璃:可以在完成任何NPC提出的任务后获得.

>橡皮鸡:可以从"炼金术士托德"那里用草莓酒换得.

>飞马羽:可以在完成任何NPC提出的任务后获得.

>魔豆:可以从"炼金术士托德"那里用魔法币购得.

>蜂蜜:可以从"吉普赛职员"那里用Simoleans购得;可以在家里利用"蜂蜜制造器"制得.

>*蘑菇:可以从"炼金术士托德"那里用魔法币购得;可以在家里通过打开"神秘的包裹"获得;可以从自家周围采得(别告诉我您还没来得及准备一把"伞菌蘑菇椅").

>**:可以从"吉普赛职员"那里用Simoleans购得;可以在家里通过打开"神秘的包裹"获得;可以在家里利用"老式搅*器"制得.

>狂欢节小丑:可以在完成任何NPC提出的任务后获得.

>龙涎:可以从"吸血鬼维克"那里用魔法币购得;可以在家里通过胳肢宠物龙拾得.

>蟾蜍汗液:可以从"炼金术士托德"那里用魔法币购得;可以在家里通过打开"神秘的包裹"获得.

>葡萄:可以从"吉普赛职员"那里用Simoleans购得;可以在家里利用"当土地变肥沃时"收得.

>大蒜:可以从"吸血鬼维克"那里用蜂蜡换得.

>妖精**:可以从仙女"玛拉"那里用魔法币购得.

>蛇*:可以从耍蛇者"麦格奈斯特"那里用金缕换得.

>**粉:可以从仙女"玛拉"那里用魔法币购得.

>巫师睫毛:可以在完成任何NPC提出的任务后获得.

>骆驼唾液:可以从"炼金术士托德"那里用魔法币购得.

>金缕:可以从仙女"玛拉"那里用魔法币购得;可以在家里利用"不要刺我纺车"制得.

>四叶草:可以从仙女"玛拉"那里用蜂蜜换得.

⒈**+*蘑菇+蟾蜍汗液=蟾蜍变形{魔法}

> PS:能够令家人或邻居变成蟾蜍,但有时间限制.对儿童和已经拥有魔法棒的**均无效.

⒉蜂蜡×3=美女或**{魔咒}

> PS:*多可使用5次.可以为自己选择一些特殊的皮肤,但睡觉或洗澡时魔力则会消失.

⒊蜂蜜×2+妖精**=关系提升{魔法}

> PS:能够提升与家人或邻居的关系值.

⒋金缕+魔豆×2=丰饶角{魔咒}

> PS:*多可使用8次.一次能够变出5盘2～3种不同的食物(饭菜,鸡腿,面包).

⒌**+*蘑菇+妖精**=赋活术{魔法}

> PS:目前发现能赋活的有草地神,火烈鸟,稻草人,电冰箱,国际象棋.另外,小心引火烧身!

⒍金缕×2+骆驼唾液=清洗碗碟{魔咒}

> PS:*多可使用8次.能够清洗或变出更多碗碟.

⒎蜂蜜+葡萄+妖精**=变得高兴{魔法}

> PS:能够令他人的所有状态值略有提高.对所有人均有效.

⒏蜂蜡+橡皮鸡+**粉=金钱雨{魔咒}

> PS:*多可使用1次.可以是一场金钱雨,也可以是一场室内雨.

⒐蜂蜡×2+时间沙=**皮肤{魔咒}

> PS:现在,你也可以像其他鬼魂那样自由自在地穿墙了.*多可使用5次.有时间限制.失败时会变出许多蛇.

⒑蜂蜜+大蒜+蟾蜍汗液=笑脸术{魔法}

> PS:我们的朋友遍天下!对所有人均有效.

⒒蜂蜡+龙鳞+骆驼唾液=终*吸引{魔咒}

> PS:*多可使用5次."即使志不同,道不合,你也不必担心你的玩笑会开过火."不过,也许是我理解错了,我试了之后关系照样减.

⒓**+蛇*+大蒜=消失术{魔法}

> PS:让讨厌的人从你眼前消失吧!对儿童和已经拥有魔法棒的**均无效.

⒔蜂蜡+时间沙+飞马羽=复制人{魔咒}

> PS:*多可使用4次.上班的车到来之前用此魔咒,否则后果自负!

⒕金缕+魔豆+四叶草=完美花园{魔咒}

> PS:是我比较喜欢的魔咒.*多可使用8次.一场雨过后,所有的花都会复活.比神灯好用.不过听说如果咒语产生逆火,草地侏儒就会复活并践踏你的花园,还会**你模拟的角色.

⒖蜂蜡+魔豆+冰河玻璃=心情提升{魔咒}

> PS:*多可使用8次.既可以只为自己提升,也可以集体提升.成功时,所有状态值略有提高;反之,某一项状态值会彻底为零.

⒗蜂蜜+龙涎+妖精**=爱情粘合剂{魔法}

> PS:与他人共同产生爱的红心.对儿童和已经拥有魔法棒的**均无效.

⒘**+蟾蜍汗液+狂欢节小丑=催眠{魔法}

> PS:令他人对你唯命是从(接受他人的亲吻,拥抱,恳求,跳舞,赞美等动作,每次为三选一).对儿童和已经拥有魔法棒的**均无效.

⒙金缕+冰河玻璃+飞马羽=召唤家庭俑人{魔咒}

> PS:*多可使用4次.召唤出弟弟来,则万事大吉;召唤出姐姐来,则凶多吉无.

⒚蜂蜜+狂欢节小丑+巫师睫毛=大问题{魔法}

> PS:无论是结婚还是同居都易如反掌.对儿童和已经拥有魔法棒的**均无效.

※蜂蜡+**粉+黑玫瑰=名望代价{魔咒}

> PS:已经安装《模拟人生:**明星》的朋友们就有机会获得此魔法.若有哪位Sims高手知情,还望在腾讯BBS上帖一下下.

※**+宠物美食!+狂欢节小丑=真正的朋友{魔法}

> PS:已经安装《模拟人生:人生无限》的朋友们就有机会获得此魔法.掌握此魔法的模拟市民可以把宠物变为人.

其次是儿童的魔法书:

⒈*蘑菇×3=儿童的美女或**{魔咒}

> PS:同**的"美女或**".

⒉*蘑菇+龙鳞+梦幻粉=儿童快乐术{魔法}

> PS:同**的"变得高兴".

⒊梦幻粉×2+龙涎=赋活术{魔法}

> PS:同**的"赋活术".

⒋*蘑菇×2+龙涎=洁净术{魔咒}

> PS:使自己的卫生值全满,比洗澡快.

⒌*蘑菇×2+梦幻粉=做蛋糕符咒{魔咒}

> PS:不如叫"做蟾蜍符咒".蛋糕我是一次也没做出来过.

⒍龙涎×2+梦幻粉=儿童笑脸术{魔法}

> PS:同**的"笑脸术".

⒎*蘑菇+梦幻粉×2=**朋友{魔咒}

> PS:不是鬼魂.有好的**朋友,也有坏的**"朋友".

⒏*蘑菇+龙涎+龙鳞=儿童复制人术{魔咒}

> PS:同**的"复制人",不过是校车到来之前.

⒐*蘑菇+龙鳞×2=快速**术{魔咒}

> PS:要么**,要么死亡.**后的皮肤是随机的,儿童时代网页显示的技能不会被带到**时代,其它照旧.若死亡,则会立即投胎重生.注意!**时游戏将自动保存.

三、四月给顾客的养生心语

在现实生活或工作学习中，大家总少不了要接触或使用**吧，**有助于人与人之间感情的增进和交流。你所见过的**是什么样的呢？下面是我为大家整理的四月给顾客的养生心语**，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

四月给顾客的养生心语1

1)人生*大的**是希望，人生*大的资本是健康。人生*大的幸福是快乐，人生*大的幸运是平安!

2)物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

3)观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

4)必须明白是自己创造了自己身体每一个“**”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

5)有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

6)健康的.身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

7)健康是*好的天赋，知足为*大的**，信任为*佳的品德。

8)健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

9)不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

10)善养生之人，少**所以养精也;少语言所以养气也;少思虑所以养神也;此调养三宝之大旨也。

11)上有仙人不知老，渴饮玉泉饥食枣。

12)读书散步，动静适度;少荤多素，饮食有度;与人为乐，乐观大度。

13)养生也要讲“四化”，生活规律化，饮食清淡化，气量大度化，心情儿童化。

14)尊老，象一条源流不尽的长河，因为只要有人就必有老人。

15)情绪乐观，地阔天宽;情绪悲观，乌云满天。

16)只要心上不长皱纹，世上即无老人。

17)岁月可能在额头上留下深深皱纹，热情却能使人永远年轻。

18)童心是人生不老的密码。

19)爱好可以养生，乐趣可以怡情。

20)心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

四月给顾客的养生心语**

21)要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

22)生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

23)治病先治神，*疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

24)治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜**须乐观。

25)房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

26)天怕乌云地怕荒，人怕**草怕霜。心灵的**，比肌体的**更危险。

27)千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

28)临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

29)大笑养心，**“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

30)顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

31)人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

32)人无泰然之习*，必无健康之身体。

33)宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

34)健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

35)宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

36)小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

37)重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

38)忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

39)心胸开阔，心地善良，处事泰然，*格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

40)治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用**。

41)病从口入，祸从口出，无气不生病，**不生疮。

四月给顾客的养生心语2

1、初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！

2、夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，**传。愿你：夏日多健康！

3、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯*好，十一点前睡觉，养护*脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！

4、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！

5、酷暑蚊虫来扰，**方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫**不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！

6、阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！

7、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶**，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！

8、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山*宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！

9、预防***，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小*脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界*炎日，爱护*脏，享受美好人生！

10、大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清*雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。

11、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，**强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，*清*；心静自然凉。

12、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆*，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！

13、夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去*赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛*火。愿快乐安康！

14、夏季美食当道，水果**圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄**祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

15、烈日炎炎**来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

16、夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心平气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏！

17、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！

18、*炎是敌非友，良*世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防*炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离*炎，祝您健康！

19、酷暑补水是首要，吃对食物*有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！

20、夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒*乐逍遥！

21、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。

22、728世界*炎日，和*炎说拜拜，让快乐对你*胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠*义胆，不离不弃；让好运对你侠*义胆，**关照；让平安对你赤胆忠*，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！

23、青春在张扬，显露**；活力在迸发，坦露胸襟；**在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！

24、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补*又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维C含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高***，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！

25、秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

26、大暑节气到，鲜花绽欢笑。温度虽增高，一定莫急躁。心情保持好，容颜增娇俏。避暑要做到，冷热要协调。快乐无烦恼，人生乐逍遥。愿你大暑时节快乐。

27、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

28、秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能**，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！

29、*炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防*炎，关爱生命！

30、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

31、朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你*胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心*宝贝，亲爱的，世界*炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康**属于你。

32、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清**过一夏。

33、秋高气*养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！

34、秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

35、*炎不可怕，发现早**。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，*炎不会扰！

36、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！

37、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐*浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！

38、*炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。**洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！

39、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清*自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新**一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清**过一夏，夏至快乐！

40、夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！

41、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补*又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高***，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！

42、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热**功效高；郊野快走和慢跑，神清气*益心肺，愿快乐安康！

43、万水千山情不移，**送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！

44、夏季美食当道，水果**圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄**祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

45、天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；**腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！

46、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

47、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶*宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！

48、顺应自然阴衰阳盛，夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多，室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间，温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇，空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意，身体锻炼要适宜。

49、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，**半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！

50、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！

51、天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养*护*是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！

52、我的祝福是夏夜的风，给你清*，让你快乐；我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候；我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。

53、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆*黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤**，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！

54、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！

55、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又**，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山*滋*是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！

56、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾**给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！

57、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。

58、秋季**惹人恼，养生护好“小心*”，补充水分是首要，*素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！

59、秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天*好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！

60、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津**功效强；()海参羊肉煲靓汤，红枣几个*补虚。愿快乐安康！

61、秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！

62、寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强***；山楂冰糖和糯米，**消脂解油腻；山*芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！

63、夏至既至暑气盛，养生重在多养心，平心静气宜心脏，暑胜切莫动*火，新鲜水果会**，多吃绿豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虚弱不贪多，平心静气暑自降，高枕无忧到天亮。

64、夏至一到温升高，放平心态*重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，**养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！

65、秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至*凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！

66、夏至悄悄的来到，养生**，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。

67、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡*口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。**到，愿你健康快乐到老！

68、*炎病袭如山倒，**疗效如抽丝。发现病状早**，*病莫惧可控制。卫洁****亡，大蒜大葱粗茶饭。烟*烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离*炎幸福一生。

69、大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在*漾，传递惬意好凉*。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。

70、秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！

71、秋风起**升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

72、*炎**重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消**。爱生命远离*炎！

73、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

74、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

75、夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季，开开心心人欢笑！

76、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

77、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾**平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥*养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！

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