一、15个感统小游戏,提高身体协调能力

孩子的协调能力,是指全身各个部位能相互配合完成特定动作。假如宝宝身体各个部位协调不好,他就很难做好某件事情,培养协调能力,除脚以外,还要培养脚与手、手与手、脚与肩等等方面的综合协调能力。可以用下面的方式培养孩子的协调能力。

1

跑步刹车

目的在于使孩子在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易维持稳定,这需要父母合作,当孩子快跑到面前时,赶快抱住他。长时间训练后,只需父母用手轻轻一挡,宝宝就学会"刹车"了。

2

学踢足球

目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球,如把球踢到墙上。时间长了,再跑动踢球。把球慢慢滚着,让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时,爸爸或妈妈先示范。当然,宝宝下肢力量小,球踢得不远,但要鼓励宝宝踢得好。

3

开倒车

目的在于让宝宝脚与手协调发展。在宝宝面前放一个拖动式的玩具,如拖拉小鸭等,让宝宝看着玩具拉动,这样就必须后退才行。这时,要鼓励宝宝,同时要在宝宝身后跟着保护他,以免摔倒。多练习,宝宝就能开倒车,学会倒着走路了。

4

更上一层楼

目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻易够着的地方,鼓励他自己想办法去取,宝宝很愿意做些富有挑战*的活动,他会想尽一切办法登高取玩具。首先,他会去找小凳子,自己扶着凳子爬到桌子上,然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处,但大人一定要注意宝宝的安全。

5

抛气球

目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛,当球快落到头上时,用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球,使气球不着地。

6

开飞机

锻炼宝宝的身体平衡能力。让孩子两臂侧平举当作飞机的翅膀,在地上小跑,时而直起,时而弯腰,像飞机一样下降俯冲。

7

过小河

也是增强孩子的身体平衡能力。用粉笔在地上画两条线当小河,在"河"里画些大小不一的圆圈当石头,告诉孩子要踩着石头过河,当心掉进"河"里。大人也可以跟孩子一块玩,注意"石头"之间的宽度要适合于孩子才行。

8

金鸡**

目的在于锻炼孩子单足站立的稳定*。孩子和父母对面站着,父母牵着孩子的双手,父母提起右脚,孩子也跟着父母提起右脚后稳稳站住。父母说:"妈妈放手了,孩子要站好。"孩子真棒,站了好一会儿。然后,孩子又学父母提起左脚,也能站稳,孩子觉得很好玩。这种金鸡**的锻炼方式有助于增加孩子左右脚的耐力和协调全身平衡,为今后的舞蹈练习作好准备。

9

走平衡木

目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽,150厘米长的木板垫高15厘米,让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护,让孩子学习各种走法。例如,向前方走,倒退着走,横着走。而且可以做各种动作,如一只手提着一个玩具娃娃,或者双臂向上,双臂平向外展,甚至头上可顶一本书或一个能发出声响的玩具。许多孩子都喜欢做这个运动。

10

花式滑滑梯

目的在于培养孩子的平衡能力,促使四肢协调发展。方法是:在儿童游乐园里,让孩子坐着,俯卧或仰卧从滑梯上滑下,然后跑上滑梯再滑下,不断变换姿势并多次进行就可以。这种运动宝宝乐意去玩,因为在游乐园里,孩子们在一起更有气氛,共同锻炼更有益处。

11

绕迷宫

锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距离放在地面上,让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑,但不能碰倒玩具。这种玩法是乐乐经常玩的,久而久之,乐乐的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼,增强了体质。

12

学拍球

目的是训练孩子的上肢力量。大人与孩子每人手里拿一只皮球,和孩子一块儿拍球,一边拍,一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

13

*秋千

目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力,以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子,绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回*动绳子,然后放手让它自己玩。如有空闲,可以带孩子到公园或游乐园去*秋千。

14

团团转

目的是锻炼孩子的身体协调能力。让孩子闭上眼睛,来回转一圈,看孩子是否能转完而不倒下。

15

定向骑车

在地上画两条直线或曲线,让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进,不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具,让孩子不要碰倒玩具。

以上15种锻炼方法,都是为了培养孩子的协调能力。家长们有空还不动手起来与孩子一起锻炼，不仅增进亲子间的互动与交流，还能锻炼孩子的运动协调能力！

二、倒车没有方向感 倒车方向感差怎么办

倒车没有方向感倒车方向感差怎么办

刚开始的时候也确实存在这种情况，甚至不确定的时候会下车确认！时间久了*练了就自然有感觉了！多练多开！还有车不正的时候移动的轨迹是不同的，另外看方向盘的呀！

倒车方向感差怎么办

慢慢来，过了这几天就好了，在倒车时车尾向左就向左打方向，车尾向右就向右打方向就可以了。另外车尾与标线的距离就要你多多练习了。

**天学车就急成这样，看来你是学车心切啊！其实学车是一门技能*的技术，没有什么诀窍，只要多练习就没有问题，一个人只要智力正常都可以学好车（过去有很多不识一字都能成为驾驶高手），你还是要有自信才行。

1、你从来没有接触过车，加上汽车属于机械*的东西，上车后对很多车辆的操作效能不是很*悉，当然方向感差，是很正常的，你一旦*悉后（一个星期左右），就不会存在这个问题了。

2、学车时要有自信，不能一开始就打退堂鼓，这样对你学习掌握驾驶技巧不利，如果分心走神，不仅容易出事，还会遭到教练的批评。

3、只要你对自己有信心，相信自己不比别人差，认真琢磨，你一定能学好的，加油！

倒车入库方向感差怎么办倒车入库好难，找不到方向感

学开汽车本身就是一个技术活，只能是自己实际多开，才能达到真正学会开车，那些理论都是指点*的东东，只能是多练，如真的还不行，你可临时叫一位陪练陪你开一天的倒车，包你会啦，找陪练可到报纸上找。另祝你早日拿到驾照。

学车方向感差怎么办学车方向感差的解决办法

刚开始没有方向感事正常的，多练几天就行了，尤其是倒车时的方向需要多练习才能掌握，，不要心急。

开车方向感差怎么办

没关系，像你这种情况的人很多，安装一个好一点的导航仪，去那些不*悉的地方可以用一下。不怕！

3个建议：

1、网上有个flash小游戏“完美倒车”，能把**代的玩到第3关，你就差不多了解倒车操作的技巧了。

2、坐在驾驶位上，让人分别站在汽车外廓的4个顶点上，你要*悉自己汽车的大小，转弯、倒车就不发怵了。

3、买个好点的GPS，开车出门不怕迷路。

多练习，方向感是经验积累出来的，不是与生俱来的。

还是开的少，开多了就好了。俗话说的好，*能生巧。

一、判断车距：

1、车影占后视镜的全部，车距为3米。

2、车影占后视镜的2/3，车距为5米。

3、车影占后视镜的1/2，车距为9米。

4、车影占后视镜的1/3，车距为12米。

5、前挡风玻璃下沿，看到前车后保险杠的上沿，车距为1米。

6、前挡风玻璃下沿，看到前车后保险杠的下沿，车距为2米。

7、前挡风玻璃下沿，看到前车后轮胎的下沿，车距为3米。

8、前方停止线和左前门角5CM处对正，刚好不越线。

9、前挡风玻璃下沿，看到前方行人小腿中部，正面距人约2.5米。

10、前挡风玻璃下沿，看到前方行人膝盖上，正面距人约1米。

11、前挡风玻璃左下角，看到行人臂部，侧面距人约0.3米。

12、前挡风玻璃右下角，看到行人臂部，侧面距人约0.5米。

13、前挡风玻璃左下角，看到行人膝盖下，侧面距人约0.7米。

二、注意事项：

1、倒车时，左侧中窗下沿看到他车车轮中心时，左侧面距左车约0.8米。

2、倒车时，右侧中窗竖后中间，看到他车车轮中心时，右侧面距左车约1米。

3、倒车时，后视镜看到后轮胎上保险杠后端与停车线对齐时，本车后部距离停车线约0.2米。

教新手如何判断车距（图解）

一、超车变道时如何判断后车距离：

视镜中车影大小与其车距的关系如下：

1、车影占后视镜全部——车距为 3m;

2、车影占后视镜2/3——车距为 5m；

3、车影占后视镜1/2——车距为 9m；

4、车影占后视镜1/3车距为 12m。

二、堵车跟车时如何判断前车距离：

跟车距离一般在2米左右较合适，太近容易造成追尾事故，太远会被其他车辆插入。

一般情况下，根据驾驶员从本车前部轮廓线看到前车后保险杠及轮胎的位置来判断：

1、看见前车后保险杠上沿——车距为 1m;

2、看见前车后保险杠下沿——车距为 2m；

3、看见前车后轮胎下沿——车距为 3m

三、当路口红灯你是头车时如何判断停止线距离：

在车内通过车窗看到停止线与前门角五厘米处，则车子与停止线对齐。

如何判断左右前后车距?（以福克斯三厢车为例）

1、左轮位置的判断

我们需要知道左轮会从什么地方压过，用以避免轮胎压到实线，或者规避路上的坑洞石块等。当我们的视线通过左雨刮器突起的结点和地面上的物体重合时，我们的

左轮在行进时就会在该物体处压过。比如在下图中我们通过雨刮器结点和地面中心线重合，那么轮胎就会从中心线上压过。

2、离中线60公分行驶

当我们正常行驶时，离中心线60公分是比较安全的。

当我们的视线通过棉板和A柱的交角和中线重合时，车身正好离中线是60公分

3、判断右轮的位置

当我们视线通过右雨刮器和目标相交时，轮胎会从该目标上压过

4、右侧离路边60公分行驶

当右喷水器和路面边目标重叠时，车身离路边还有60厘米

5、右方靠边停车

当右雨刮器结点和路边重合时，方向稍向左拉，就可以达到离路边10厘米靠边停车的效果。

学车方向感差怎么办？

你好，假如学车方向感比较差的话，可以通过平常的一下练习进行调整。

平常除了可以多开来练习以外，还可以可采取绕“8”字或“S”路来找左右前后的车感距离以及车辆转弯时的角度。

上车的时候双手不要把方向盘握的太紧，要轻轻的，慢打慢回，快打快回。再就是，不要看车头，要看前方远点，适当的微调方向，切记别乱打方向盘，心态放平和一些，减轻思想压力，就可以掌握得快一些。

三、停车入位倒车入库小游戏

停车入位倒车入库小游戏是一款非常有趣的休闲游戏，旨在帮助玩家提高停车和倒车技能。该游戏具有简单易学、难度适中、操作流畅等特点，深受广大玩家的喜爱。

在游戏中，玩家需要将汽车停入指定车位或倒车入库。操作流程如下：首先，玩家需要选择游戏难度，分为初级、中级和高级三个难度级别；其次，玩家需要通过点击屏幕或使用键盘控制汽车的前进和后退，左右转弯；*后，玩家需要将汽车准确停放在指定车位或倒车入库，如果完成得越快越准确，就能得到更高的分数和更好的成绩。

该游戏不仅可以帮助玩家提高停车和倒车技能，还可以提高玩家的手眼协调能力和反应速度。此外，该游戏还具有多种游戏模式，如计时模式、闯关模式等，让玩家能够根据自己的兴趣和能力选择不同的游戏玩法。

总之，停车入位倒车入库小游戏是一款非常有趣的休闲游戏，不仅可以帮助玩家提高停车和倒车技能，还能够提高玩家的手眼协调能力和反应速度，非常适合各个年龄段的玩家。

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