1、假定要求对A列求和，在B1输入以下公式就行了：

2、=SUM(OFFSET(A1,COUNTA(A:A)-5,,5))

3、公式中的-5和5就是代表倒数的5行，可根据实际需要自行调整。

4、或者用这公式也行，只是复杂点，写上来作个参考吧：

5、=SUM(INDIRECT("A"&COUNTA(A:A)-4&":A"&COUNTA(A:A)))

6、如果A列的数据不是连续的，而是在中间会有空行的，公式改为这样：

7、=SUM(OFFSET(A1,LOOKUP(9E+307,A:A,ROW(A:A))-5,,5))

8、我把文件传上来，请点击这回答右下角绿色的“点击下载”按钮，下载文件看看效果。

1、临盆前，*后倒数！生产包这样准备就对了妈咪们开始准备生产包了吗？自然产与剖腹产需要准备的物品一样吗？本文邀请产科卫教师为我们一一解答，并提醒要特别注意临盆前的产兆，让妈咪们面对生产能够不慌不乱！

生产包准备时机？

2、因为生产包里面需要准备的物品比较多，建议可以依据不同的分类来做准备，以下整理出四大项目提供妈咪们加以参考：

3、**双方身分证、妈咪的健保卡以及孕妇手册缺一不可。当准妈咪们住院待产时，身分证可以办理住院手续。在宝宝出生后，更是办理出生证明的重要**唷！孕妇手册也是非常重要的必备物品，在产前多次的产检中，B型*炎检验单、乙型链球菌检验单、抽血检验单（爱滋病、梅*以及一般血液检查）等，都是产前提供医师的重要资料，一定要记得携带。

4、一般而言，妈咪们的用品可以再分为卫生用品、衣物、饮食部分以及其他物品等四项。卫生用品中必备的是看护垫、产褥垫和冲洗瓶，一般医院里面都有整组的产品可供选购，准妈咪们可以视自己的需求来准备。彭文亭卫教师建议，自然产的妈咪可以准备2包看护垫，因为产后恶露排出的量比较多；剖腹产妈咪准备1包即可。产褥垫外观看起来像是特大号的卫生棉，许多妈咪会使用夜用卫生棉来代替，但彭文亭卫教师不建议这样的做法，因为普通卫生棉中央的突起部分会摩擦到会阴的伤口，增加自然产妈咪的不适感。

5、剖腹产的妈咪需要另外准备**胶带以及束腹带，让术后的伤口愈合得更快，另外可视情况使用淡化**的产品。有些妈咪会疑惑「是否自然产后也需使用束腹带呢？」束腹带是为了避免术后的伤口因外力拉扯裂开，用来增加适度的腹压，有助于减轻伤口疼痛。自然产的妈咪不建议使用，以免增加骨盆压力而产生不适。而束腹带的正确使用方式是绑在下腹部，使用的时间建议在剖腹产后当天开始配戴，持续一个月左右即可。

6、在许多妈咪口中称之为「小可爱」的冲洗瓶，无论自然产或是剖腹产后都是非常好用的清洁用品。自然产妈咪产后因为有会阴伤口，如厕后用温开水装进冲洗瓶里，促进清洁舒适，可以让伤口愈合得更快。而剖腹产妈咪也可以使用，藉以保持排出恶露后的***卫生。其他卫生用品也可以准备充足，例如：免洗裤建议选择大尺寸，穿起来比较舒适。数量可以准备大约30天份，每天都更换新的免洗裤以保持***卫生。卫生纸、湿纸巾等清洁用品也可以多准备一些，清理产后恶露等*物时非常方便。另外卫生纸建议准备抽取式，比较方便使用哦！

7、彭文亭卫教师建议，妈咪的衣着部分，护理师建议准备1至2套外出服即可。以亚东纪念医院为例，院内皆有干净的院服及哺*衣可供穿着，因此不需要准备太多服装。产后妈咪需要注意保暖，妈咪可准备帽子、外套等在医院内穿着。另外也建议妈咪准备拖鞋，*好是有防滑设计的款式，以免在厕所内跌倒。其他衣物配件，妈咪们可依据生产时的季节来评估，尽量以舒适的服装为主。

8、待产期间产妇需要补充体力，但是身体的不适会让妈咪们难以进食，这时候流质食物以及饮品就是很好的补给。卧床时妈咪们不方便起身喝水，护理师建议准备水杯或是保温瓶放在床边，陪产家人可以随时协助补充水分。每个妈咪待产的时间都不同，初次生产的待产时间通常会比较长，为了帮助妈咪减少疼痛感，可以利用手机或是播放器来聆听喜欢的音乐，藉以放松心情并且转移阵痛时的不适。陪产的家人可以帮忙***、或是给予鼓励，让产妇可以更舒适。

9、生产的过程是每个妈咪心中*难忘的经验之一，为了纪录这些美好的时刻，可以携带相机或是用纸笔来纪录哦！自然产的妈咪可以在宝宝出生时，请护理师协助拍照，或是请陪产爸爸来纪录新生命诞生时的喜悦。不过剖腹产妈咪因为手术室内要保持无菌的状态，比较不建议拍照或录影，等妈咪回到房间，体力恢复了再拍照也不迟唷！

10、通常妈咪在产后都需要好好休息，因此若需要护肤的话，建议选择简单而且**的产品。在院内因为空调的关系，会使皮肤变得比较干燥，有些产妇喝水比较困难，导致嘴*容易干燥、甚至破皮流血，因此也建议妈咪们准备护*膏来滋润舒缓。

11、新生儿出生后，医院都会准备包巾、纱布衣，住院期间不需要特别准备宝宝的衣物。妈咪只要准备宝宝出院后穿的外出服以及防止抓伤的手套，其他衣物可以视季节变化来做增减；出院时若是乘坐汽车，务必准备婴儿汽车座椅，让宝宝的安全更有保障唷！

12、纸尿裤的选择也常常是新手爸妈们很**的问题，建议爸妈选择棉质而且透气的产品，才不容易有尿布疹的情况出现。每个宝宝适合的纸尿裤不同，可以多索取试用品来评估，让宝宝穿得舒服又自在。

13、何时该到医院待产呢？必须特别注意产兆：

14、阵痛又分为假*阵痛与真阵痛。需要注意的是真阵痛出现时，都是有规律而且频繁地收缩。若是阵痛情形每7至8分钟一次，而且每次皆维持30秒以上，即可去医院准备待产。

15、落红的出现是因为**颈口黏液栓脱落、以及微血管破裂造成。如果出血量比平时经期的量多而且出现血块，建议尽速就医检查。

16、当胎膜破裂后，原本保护胎儿的羊水会由产道流出，为无色、带有些许腥味的清澈液体。若发生破水的情况，尽量不要走动，并且赶快到医院待产。

17、※以上的产兆并无发生的先后顺序，妈咪们若是发现已有产兆出现，就要尽快通知待产医院或直接去医院待产。

18、特别提醒，在院待产时尽量每两小时就排尿一次，因为膀胱过于肿胀可能会导致胎儿的胎位下降困难，影响产程的进展。若是阵痛期间产生便意，一定要通知护理人员来检查，因为自然产妈咪生产的用力方式，与解便的感受接近，但是若用错力量会容易让宝宝受伤，需要特别小心。

19、待产期间妈咪要尽量让身体放轻松，而陪产家人的协助是不可缺的。妈咪阵痛不舒服的时候，爸爸在旁边给予支持是很重要的，心情越放松越能够顺利地产下宝宝。若要减缓阵痛的不适感，可以运用拉梅兹呼吸法，或是轻轻摇晃骨盆让身体放松一些。另外各大医院都有产前妈妈教室，建议爸爸在产前和妈咪一起听课，两人一起学习互相鼓励，对于整个生产过程都会有帮助哦！

20、有些妈咪在产前会希望自己的样子不要看起来太狼狈，因此会种睫毛或是做脸，在胎儿安全的前提下，这些**保养都无妨，只要妈咪拥有好的身心状态，生产就会更顺利。

21、而自然产与剖腹产的费用，每家院所收费不一，包括自费项目也不同，这些都是妈咪们在生产前可以先询问的内容。医院大多是**收费，因此待产期间准备足够的**也很重要，若临时需要购买其他物品才不用多跑一趟哦！

22、建议到医院时，穿着洋装或裙子比较方便

23、防滑款式拖鞋，避免在浴室内滑倒

24、《婴儿&母亲》杂志是很好的选择

1、情人节的项炼，还映着我们的微笑

2、我还不能把一切忘掉，*后这一秒

3、天空落下了羽毛，是一起飞翔的记号

4、情人节的项炼，还映着我们的微笑

5、我还不能把一切忘掉，*后这一秒

6、天空落下了羽毛，是一起飞翔的记号

7、如果时间能倒回，我们相遇那一天

8、会发觉心的角落，我还不能把一切忘掉

9、是一起飞翔的记号，我还不能把一切忘掉

10、《*后倒数》发行于2009-01-08，收录于专辑《the js moments js的创作故事集》中，专辑收录了18首歌，该曲已上传酷狗音乐平台。

11、《*后倒数》八妹、虞姬演唱版本发行于2019年，收录于专辑《桥边姑娘》，专辑收录了10首歌，该曲已上传酷狗音乐平台。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的*后倒数和请问:excel中,如何把某列*后倒数若干行(比如5行)求和问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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